第５２３回 汗だくでした

　今日も暑かったですね～　海に行きたかった～
　朝は区役所行って必要な書類を調達して、お世話になっている銀行の支店長といろいろと手続き
　大事な会合にもかかわらず、わがまま放題の息子を連れてきました。思ったより大人しくしてくれましたが(^_^;)
　いろんな書類に記入事項があって、手がおかしくなりました
　普段、あまり文字を書かずにパソコンやメールですから、ボールペンの持ち方や筆圧がおかしくなったり、漢字が思い出せなくなったり　たまに手で文字を書くのも脳に良さそうです。

　そのまま診療所に戻って用事を済ませて、家内と子供３人を連れて札幌駅に行きました（家内が病院に受診のため、子守りです）。
　札幌駅ではなにやらポケモンのイベントがやってまして、娘２人と列に並んで遊んできました。
　列の中には患者さんもいらっしゃいまして、声をかけていただきました(#^.^#)。暑い中、お疲れ様です。
　
　お昼にエスタの中の回転寿司に行ったのですが、ベルトコンベアの席ではなく、タッチパネルで注文する席でした。原始人のように、「？？？」な感じでタッチしてましたが
　空調が効いてなく、日差しが強くて、やっぱり子供たちが大変でした。ケンカ、わがまま、とにかくうるさくて怒鳴りっぱなし　疲れた～

　今日のポケモンイベントの写真と、当院の建築士さんからいただいたコートドールのケーキです。ありがとうございますぅ。
　ケーキの写真は昨日撮影しましたが、きれいですね～。でも仕事から帰ってきたら半分になってました　

　昨日は過去最高かもしれないくらい患者さんがいらっしゃったので、明日明後日もくるのかな？お盆前だし。
　暑さで体力も奪われますので、応急処置的に鎮痛剤などでも常備した方がよいかもしれませんね。
　当院も１４～１８日まで休診とさせていただきます、ご迷惑をお掛けします。すいませんm(__)m
　

第５２２回 あづいね

　いや～夜９時ごろになって、娘から「ねえ、一緒に寝て～」と頼まれると、なかなか断れません。
　「これから仕事だからダメ！」と言っても、ねだられて結局一緒に寝てしまいます。
　トイレも一緒について行ったりして。そんな年頃なんでしょうね。
　一緒に寝るといっても、大抵は自分が先に寝てしまいます(-_-)zzz。
　そんなわけで昨日は更新できませんでした。

　それと自分の部屋が異常に暑いというのも原因でして(^_^;)
　窓を開けていますが、なかなか風は入らないし、座っているだけでジワッと汗が出てきます
　扇風機も寝室で使用しているので、昨日は断念。

　最近、ホント暑いですね。北海道以南の方々からみればまだ過ごしやすいのかもしれませんが。
　２階の寝室は扇風機をタイマーで使用しながら寝てますが、一度夜中に目が覚めると、暑くて寝れなくなってしまいます。
　結局、１階に下りてリビングに布団を敷いて、エアコンをつけて、フローリングのひんやり感を堪能しながらここ数日は眠っています。
　早朝は寒くなって、２階の寝室に戻ってしまいますが(^_^;)。

　ここ数日は暑いので、休みの日に海に行きたいな～と思ったら、木曜日あたりは雨マーク。
　もうお盆だしね～海水浴に行くチャンスがなさそうです
　海の日に日本海の荒波を眺めてきたのが、唯一の海水浴になるかも。

　土曜日は家の近くのコープの駐車場でお祭りが行われました
　晩御飯のおかずに焼き鳥をたくさん買ってきました。いいよね～焼き鳥。
　ジョッキをキンキンに冷やして、ビールを飲みながら食べると最高ですね
　自分はジョッキに酎ライムの方が好きですが(#^.^#)
　

　以前一緒に診療をしていた後輩のドクターから、メロンを頂きました
　現在は富良野で開業しているので、ふらのメロンです。
　毎年ありがとうございますm(__)m　富良野、暑いんだろうな～頑張って！

　コークさん、コメントありがとうございます。
　前回のブログでは連敗中でしたが、今はちょっと連勝中みたいです
　なんか楽天に勝っても可哀想な気がしてしまいますが。監督怖いし
　気軽に出来るダイエット・・・自分は毎日体重を測定して、昨日より１００グラム（体重計で測定できる最小単位）痩せようと努力しています（あくまで努力です）。１０日で１キロ減。そんなにうまくいかないですが。
　５０グラムまたは１００グラム単位で表示される体重計で測定するのが良いそうです。
　んで、グラフをつけて、体重が増えた日には言い訳も書くと。
　血圧の管理と一緒で、毎日決まった時間に計測すると、確かに今日は体重が増えてる、または減ってるというのが、体重計に乗らなくても分かってきます。
　そうすれば、「この時間帯の食事はガマンだ」とか、「この量ならいいかな～」とか分かるようになるかもしれません。
　なら、もうちょっと痩せろよ、とツッコミが入りそうですが(^_^;)

　ｒａｂｂｉｔさんもコメントありがとうございます。
　前の職場で院長やってたときは、５年間働いたので、確か２８～３３歳くらいだったような。
　ホントに時が経つのは早いもんです。気持ち的にはまだ３０代前半なんですけどね。
　階段があると、調子こいてジャンプして〇段飛ばしして上るのですが、自分的には５段くらい飛ばしているつもりが、３段くらいだったりして。
　早起きに苦労しなくなったなあ・・・着実に老化してそうです
　

第５２１回 やっちまったなあ

　イチロー外野手（３７）と松井秀喜外野手（３７）が対戦した２日（日本時間３日）のマリナーズ―アスレチックス戦で、世にも珍妙なアクシデントで試合が一時ストップした。マ軍攻撃中の３回２死。一塁線を抜く打球が右翼ファウル地域に転がると、観客席から「もう一人のイチロー」が身を乗り出してインプレーの球を拾い上げてしまった。あ然とする両軍選手、騒然となるスタンド。

　一塁ベンチにいるはずのイチローが、警備員に連行されていく。エエッと誰もが驚いた。３回２死。一塁手のミットをはじき、ファウルゾーンに転がってきたアクリーのインプレーの打球を、一塁側席の最前列からグラウンドに身を乗り出してキャッチ。テレビ中継のアナウンサーも「何てこった！イチローがやっちゃったよ！」と絶叫した。その正体は、全身ユニホーム姿で本人になりきっているイチローのそっくりさん、ストリートパフォーマー兼俳優の日本人だった。

　「完全にファウルだと思って、子供にボールあげようとしたんですけど…。こんな形でテレビに映りたくなかったです。すみません」。周囲のファンから猛烈なブーイングを浴びる中で客席から連れ出され、通路で５人の警備員に取り囲まれて事情聴取を受けた。

　「な～にぃ！？やっちまったなあ！」って、思わずあのお笑いコンビ・・・なんだっけ、あ、“クールポコ”のフレーズを思い出しました。コンビ名思い出すのに、“やっちまったなあ”で検索してしまいました。
　便利な世の中と自分の記憶力の衰えに驚きです

　おかげさまで、８月１日で無事、開院５周年を迎えることができました
　あ、ありがとうございます。ありがとうございます。
　特に何も考えずに日々の診療を続けていたら、あっという間でした。まあ、まだ５年なんですけどね。
　スタッフに５周年だと言われ気付きました。
　そんなわけで、昼休みにお寿司を注文しました
　開院時はスタッフ３人だったけど、３倍に増えました。
　ええ、結構な額でした　隔週で来てくれる床清掃の業者さんにも清掃料を支払ったので、諭吉さんがたくさん行ってしまいました
　まあ、たまにですからね。
　朝からお寿司の写真とろうと考えてたのに、半分くらい食べてから気付いた
　いつも頑張ってくれるスタッフと、当院をご利用いただいている患者さんに感謝です。
　日々精進してまいりますので、今後ともよろしくお願いいたします。

　今日は（昨日は）レセプト作成で帰りも遅く、２時間睡眠で朝から仕事でした。予想どおりです
　妻と息子も今日長野県に行くので、駅まで送りました。やっぱり蒸し暑いそうです。
　午前中は仕事して、午後は一人でのびのびとショッピングしてきました。
　洋服の仕立てをしてもらっている間に、スイーツを購入。
　マサールビスというお店のガトーショコラセット。
　テイクアウトなのでこじんまりしてますが、店内で食べるとお皿に盛り付けてあるのでもっとキレイです。
　
　コークさん、コメントありがとうございます。
　ファイターズ、まだ連敗中ですね・・・この嫌な流れを断ち切って欲しいものです。
　今日は買い物などでたくさん歩きました。犬の散歩もありますので、２万歩いくかも。
　心地よい筋肉痛です

　娘からメールで、明日ラジヲ体操に行ってきてと頼まれてます。ハンコ押してもらって～と。
　

第５２０回 ７月が糸冬～

　今日は朝から千歳に出張で広報活動してきました。
　午前中、曇り＆なんとなく霧雨っぽいのは感じましたが、午後は回復しました　暑かったです　少し晴れ男になったかな？
　帰りは北広島インターで降りましたが、三井アウトレットパークでしたっけ、あそこと直通になってから、インター出口がとっても渋滞を起こすようになってしまいました。予想以上に診療所へ着くまで時間がかかってしまいました。

　明日から８月です。まだ暑い日は続きそうですが、やや日が短くなってしまったのが残念
　８月といえば、当院のお盆休み、今年はちょっと長いんです。すいません。
　お知らせにも書いてありますが、１４日（日）～１８日（木）となります。大変申し訳ございません。
　ちなみに、２１日（日）はまた千歳に出張だし、２３日（火）は夕方から救急当番医として出張してきます。
　２１日も２３日も診療は行っておりますのでご安心ください。

　子供たちは夏休みに入ってますが、娘２人が明日から５日間ほど、長野県の松本市へバイオリン合宿に行きます。
　暑いだろうし、この前も大きな地震が起きたし、ちょっと心配ですが・・・習い事はあまり好きではなさそうですが、合宿はなぜか嫌がってないので、楽しんできてくれるでしょう。
　木曜日と金曜日は自分以外の家族はみんな松本市へ行ってしまうので、この二日間は独身で～す。いや～何しよ何しよ＼(^o^)／。結局、木曜は残りの仕事、金曜日は診療で終わりそうですが
　ご飯どうしようかしら。一人でお料理するか。こう見えても、大学時代は居酒屋の厨房でバイトをしていたことがあるのです。ちなみに小学校はお料理クラブ。

　あっちはどうなっているんでしょうね。長野県とは違うけど、昨日（今日？）、また福島県で大きな地震が起きたようですし、記録的な大雨ですし、災害が重なって大変ですよね。今日の帰りも高速で家族を乗せた福島ナンバーの車を見ましたが、こっちに引っ越すのかな。本当に気の毒です。

　
　あとは、ファイターズもソフトバンクに首位攻防戦で痛い３連敗ですか・・・う～ん悔しいですね。ゲーム差が離れてしまう。

　最後は成虫になったカブトムシです。玄関で飼育すると、小バエなどが出てきそうなので、自分の部屋で飼育しています。夜中にカサカサ歩いてます。昆虫コワイ。ではまた１週間、暑さに負けずがんばりましょ。

第５１９回 あぢ～

　今日は何度までいったんでしょう？３０度くらいいったかな？
　エアコンがないと、車の中はつらいです
　午前中も息子と歩いて銀行などに行きましたが、日なたを歩くととても暑かったです

　娘達は習い事が終わったあと、プールで泳ぐ練習、いいなあ。

　子供たちとの時間が作れるのは、木曜日の午後～夕方くらいまでなので、娘２人と札幌ステラプレイスに行ってポケモンの映画を観に行きました。

　開演前にジュースとポップコーンを買って、写真撮影。
　映画が始まる前にジュースがほとんど無くなってます。

　娘の友達からもらったカブトムシの幼虫が、無事成虫になりました。ありがと～
　クワガタは飼育したことありますが、カブトムシは初めて。
　幼虫が成虫になって、ちょっと嬉しい気持ちが３０％、気持ち悪い&コワイが７０％です。
　子供時代は昆虫博士になろうと思っていたほど平気だったのですが、不思議なもんです
　人間より手足の多い生物は好かんね。

　そうそう前回のブログのことですが、地デジが終わりじゃないんですよね、アナログ放送が糸冬～なんですね。あまり関心が無いことが分かります。ＮＨＫはまだアナログで観られるんですが、皆さんもそうなのかしら？

　ｒａｂｂｔさん、前々回にコメントいただいてましたね。遅くなりまして申し訳ございません
　前回のブログを更新する前はコメントが無かったのですが、更新した直後にコメント入ってました。ぎりぎりアウトでございました
　歯肉の退縮ですね～年齢もありますが、歯ぎしりやブラッシングが原因のこともあります。ｒａｂｂｉｔさんは、まだそんな歳じゃないと思うので、後者の方かな～と。
　明らかに根っこが露出していたり、歯を支えてる骨が吸収してなければ、直ちに健康に影響を及ぼすことはない（最近、流行のフレーズですが）と思いますが、歯根が露出すれば、知覚過敏にもなりやすいですし、歯を支えてる部分が少なくなるということは、進行が進めばグラグラしやすくなるかもしれません。
　歯ぎしりでもブラッシングでも、過度に大きな力がかかるのは良くありませんので、そうなりにくいように調整する必要があるかもしれません。
　全体的に歯肉が下がるのは年齢的な部分があるかもしれませんが、１本または数本だけ下がる場合は、その歯にだけ強い力がかかるのかもしれません。
　今度受診するときに相談してみてくださいね。