第４６９回 今日は寒かった

　先週はポカポカして暖かかったのに、今朝車のエンジンをかけて温度計をみると－７℃でした。春はまだ先でしょうか。
　診療所の暖房も水道が凍結しないように、診療終了後も作動させてますが、１２月、１月分と灯油代を支払ってないことが判明。今までカードで自動引き落としだったのですが、カードの更新をしなかったので引き落とされなかったようです。ロードヒーティングもあるので、冬場はひと月あたり１０万円以上かかります。
　滞納分を含めると今月の支払は・・・

　インプラントも購入したし、顎の骨の幅が狭くてインプラント手術が難しい患者さんにもインプラントが可能になる器具も買ったし、今月はちょっと出費が・・・。節約しよ。
　
　先日購入したスチーム式の加湿器、やっぱりあのモクモクした蒸気が安心感を与えてくれます。ウチの寝室で寝ると、ほぼ必ず喉が痛くなるので、和室で加湿器フル作動させて、その真横で１人で寝ております。学生時代からですが、ラジオ聞きながら。基本的にあまり静かだと眠れないようです。

　さて最後は矯正治療のお話（約４０回目）。今回は「抜かない矯正治療で “健康美人”に」。
　矯正治療は、特別な場合を除いて必ずしも手術を伴うものではありません。
　自分の歯を動かし、本来の正しい姿に整えることをいいます。
　人の歯はもともと美しく作られていると思います。
　それがほんのわずかなズレからバランスの悪い歯並びになっているのです。
　本当にわずかなズレといって良いでしょう。
　１ｍｍとか２ｍｍのズレが次々と連発して不正な凹凸の歯並びになってます。
　従って正しい診断と詳しい観察をすれば、歯を抜かないで元の美しい歯並びに戻すことができます。
　歯を１本も抜かないできれいに治すことが出来るのは、近年、歯槽骨の生理的なメカニズムが解明されたためです。
　正しい矯正力を加えると、歯槽骨はある年齢まではどんどん成長します。
　このため、その人が本来持っている顎（あご）の形状が保たれるのです。
　歯を抜くということはいろいろな面で無理が生じますし、歯を抜いてよいことはほとんど無いと思っています。
　人の顔には“二つの顔”があります。
　一つは活動しないときの顔、つまり笑っていない顔です。
　もう一つは笑ったり、食事をするなど、活動しているときの顔です。
　笑っていないときの顔は、目や鼻筋や口の形などによって決まります。
　笑い出すと目は細くなり、主役を口に渡します。
　歯は見えますし、唇も動き出し、発声などいろいろと活版化し、主役が口元に移ってしまいます。
　このとき、美しく整った歯並びこそ主役のさらに中心になるのです。
　歯並びが悪いと笑顔に自信が持てず、そのことからコンプレックスを抱く人がいます。
　歯を抜くことで全てがマイナスに作用してしまう人もいるだけに、そういった人は歯を抜かない矯正を考え“健康美人”を目指そうではありませんか。

第４６８回 ポカポカです

　とってもポカポカ陽気の気持ちよい一日でしたね。寝不足がなければなあ

　月初めなもんで、今月もレセプト作成して、家で米国のプロレス観ながら会計作業してたら、５時過ぎになってしまいました。夏場なら空が明るくなってます。

　今朝も銀行や郵便局に行ってきましたが、雪が融けてグチャグチャでしたね。車もノロノロで混雑してたし。車も窓が汚れるし、歩くのもちょっと大変でした。診療所だけでなく家の屋根の雪も落ちそうなので、雪下ろしもしましたが、もうドカ雪は勘弁ですね。

　買い物にも行きましたが、皆さん結構薄着でした。半袖でしかもパンツの裾を折って、素足を出して歩いている若者がいましたが、そんなに暑かったかな？基礎代謝が活発なんでしょう。若いっていいですね。自分はコートとモコモコマフラーでちょうど良かったのですが。

　話は変わりますが、多分そろそろホームページがリニューアルする予定です。いつからなのかは分かりませんが、多分近々・・・。個人的には見やすくなったと思ってます。訪問者が増えればいいですが。
　
　では、「コメントにお返事」のコーナーです。
　ｋｅｎｅｎａｓｈｉさんのコメント、私生活が目に浮かびます。添い寝してたら眠くなりますよね～、自分もそうなると大抵眠ってしまうので、仕事が片付かなくなってしまいます。まあ、１～２時間程度なら大丈夫なんじゃないでしょうか、きっと。眠ると唾液の分泌が減って、口の中が乾燥して虫歯になりやすくなりますので、ちょっと注意してください。お菓子を食べながらパソコンへ向かう・・・同士ですね。
　ちなみに自分のパソコンの周りには、歩かないで済むように、ティッシュもゴミ箱も事務用品も食べ物も飲み物もほとんど手の届く範囲に置いてあります。

　コークさんもいつもありがとうございます。診療所の除雪は業者さんに頼んでいるのですが、捨て場が無いのか、診療所の前の広場に大きな雪の山がそびえ立っています。診療所の前の広場は、毎年トラックや除雪車のたまり場になっているのですが、今年は雪の山が邪魔なようです。この雪を使って雪像作ればいいんじゃねって思います。
　関係ないですが今年のファイターズはダルビッシュと佑ちゃんがいて楽しみですね。

　今週末、うちの父にインプラント手術をする予定ですが、先日イスから落ちて肋骨を折ってしまったようで。手術自体は問題ないですが、骨を折るわ、インプラントで骨に穴を開けるわ大変ですな。
　第１週目の木曜日は、毎月ほとんど自分の時間が持てずに終わってしまうのですが、さすがに２時間睡眠はきついので早めに寝ます。
　確定申告の準備もしなきゃね。メールも毎日５０件以上は来るので、目を通さなきゃならないし。スペアの目ん玉が欲しい今日このごろです

第４６７回 週末はホーマックの日

　平成２３年になりましたが、もう１２分の１が終わろうとしています。
　春に近づいているかと思いきや、今日は短時間ですが吹雪きましたね。
　先ほどウチの変犬を片腕に雪かきしましたが、結構凍ってますね。雪かきが壊れたのでホーマックに行きました。
　昨日は、娘が鉄棒の逆上がりの試験で不合格だったそうなので、どうやって練習させようか考えた挙句、ホーマックで金属製の棒を数本とジョイントを購入して、室内でできる自作の鉄棒を組み上げました。大人がしっかり押さえないと、メチャクチャ揺れますが。
　自分が初めて逆上がり出来たのも、３６歳ですもんね。小学校のときは出来なくて、それ以降鉄棒では懸垂以外しなかったのですが、去年くらいに公園で鉄棒を見つけて、誰も周りにいないことを確認してから試しにやってみると・・・一発で出来ちゃいました。
　それ以降は、「ちょっとそこの若奥さん、見て見て」と言わんばかりに人前で回ってます。娘もいつの間にか出来るようになるでしょ。

　今日もその自作鉄棒の補強部品を買って、地上デジタル放送対応の液晶テレビも買いました。液晶テレビは診療台のモニターとして入れ替える予定です。　ちなみに自宅のテレビはいまだにブラウン管です。あの厚みが昭和の雰囲気と存在感をかもし出しています。

　kanenashiさん、コメントありがとうございます。自分は加湿器を大谷地のべ〇ト電器で購入したのですが、ちょうどそのような吸入器もお買い得商品で発見して、買おうか迷ったのですが、寝てる間は使えないよな～と思って断念しました。代わりに加湿器の吹き出し口に大きな口を開けて吸入して、むせながら楽しんでます。さらにメガネ曇らせて遊んでます。とりあえず２歳の娘は喜んでくれます。

　コークさんは乾燥肌でお困りのようで。基本的にアブラ症の自分には乾燥肌は無縁かと思ったら、くるぶしがひび割れてました。角化しまくってるだけかもしれませんが。職業柄、手洗いを多くするので（トイレではありません）、診療前にハンドクリームを塗ってますが、塗らないとひび割れてしまいます。そのような対策も必要かもしれませんね。外の仕事だと大変ですよね、風邪引かないように頑張ってください。

　サッカーのアジアカップ優勝の感動に浸りながら寝ます。ザック監督素晴らしいね。韓国戦もオーストラリア戦も泣けました。
　

第４６６回 もうちょっとで２月です

　あと数日で１月も終わりますね。
　待合室に置く雑誌を買いにコンビニに行ったら、３月号の雑誌がチラホラ。春が待ち遠しいですね。

　今日は天気も良く、さほど寒くも無く、窓辺にいるとポカポカして、つい眠たくなってしまいました
　「こんなにいい天気なのにデスクワークをしていたらもったいない」ということで、必要な仕事が終わると、暗くなっている車のライトを自分で取替え、今更ながら夏タイヤの洗浄をしました。
　車は１年以上洗ってませんが・・・何か？
　でもさすがに寒かったですね(+_+)。風邪ひかないように気をつけなきゃ。

　寝室ではハイブリッド式の加湿器を使って寝てますが、自分には効果が薄く、いつも起床時は喉が痛いので、スチーム式の加湿器を購入しました。効果が楽しみです。モクモクとドライアイスのような水蒸気を期待しているのですが・・・。
　仙人が登場してきそうなほどモクモクした部屋にすれば、喉の痛みは落ち着くかな？

　インフルエンザも流行ってきてますね。「とくダネ」や「スッキリ」などのテレビ番組でも放送されたようですが、やっぱりパーフェクトペリオはインフルエンザ予防に効果があるようです
　東京医科歯科大学では、歯周病菌、虫歯菌殺菌の研究で好結果が出ていた次亜塩素酸電解水パーフェクトペリオ殺菌水の強い殺菌効果に着目して、新型インフルエンザウイルスに対するパーフェクトペリオの殺菌能力についての研究を始めていました。
　そして、この度、　次亜塩素酸電解水パーフェクトペリオ殺菌水が新型インフルエンザウイルスを１０秒間で99.9％殺菌することが東京医科歯科大学医学部ウイルス制御学分野の研究で証明され、２０１０年１１月８日に第５８回日本ウイルス学会で発表される運びとなったのです。
　本来は歯周病菌や虫歯菌の殺菌ですが、やっぱり効果があるようなので、この時期体調を崩したくない方にはとても良いんじゃないでしょうか？味は良くないので、１０秒うがいしたら普通の水でうがいしてもいいし。

　最近、全然矯正のお話をしてなかったので、今回はちょっと真面目に・・・
　今回は、「高級化粧品の効果も美しい歯並びがあってこそ」（約３９回目）
　なぜ女性は化粧をするのでしょう。
　それは化粧をすることが身だしなみであり、エチケットだからです。
　化粧をすることを「自分の肌を見せないため」とか「化粧をすることが不自然なこと」と考えるでしょうか。
　それどころか、高級品といわれる高価な化粧品を使いたいと考える人が多いのではないでしょうか。
　それはなぜでしょう。
　きっと外見がきれいであれば、より美しく輝くということを女性は男性以上に知っているからだと思います。
　美しく輝けば自信もつき、コンプレックスも取り除かれ、良い方向へと全てが向かいます。
　自分の能力を１００％以上に発揮できるのも自身があればこそです。
　多くの人は、やはり第一印象で物事を考えてしまいます。
　外見が良くないと、いかに高級な化粧品を使っても限界があります。
　だからこそ、アメリカでは、歯並びがとても大切だと考えられていて、治せるのに治さないのは経済的な理由があると思われてしまう、というほどです。
　しかも、ディベートという論争の好きな国柄ですし、個人主義も発達しています。
　日本もそうした方向に向かっていますから、アメリカの現実から日本の未来の姿が想像できるのです。
　こうしたことが分かっている人は矯正に興味を持ちはじめ、成人になってからも美しさに磨きをかけています。
　治療期間も一昔前に比べて非常に短くなってた日本。
　その矯正の進歩は、歯科の世界ではトップクラスです。
　矯正治療において一番新しい方法を用いるところと、旧態依然のところでは今、大きな技術差となってきています。

第４６５回 鼻声のようです

　ここ数日は雪が少なくて何よりです。
　もう終わりましたが、センター試験もこんな雪の心配をしなきゃならない時期に行わなくてもねえ・・・。せっかく今まで頑張って勉強したのに、雪のせいでハラハラドキドキして不安になって思うような結果が出せないなら、まだ雪の少ないクリスマス前とかに試験をやればいいんじゃね？って思います。特に北国は雪の少ない地方に比べて、余計に精神的ストレスがたまると思います。
　クリスマス前であれば、試験が終わって、クリスマスやお正月はちょっと一息つけるし。誰か文部省（違う？）へ言ってみるといいんじゃないかな？
　自分の頃のセンター試験会場は、家から歩いて１分、というか、家の裏にある教育大学だったので、心配は無かったのですが、いまだに試験の夢を見ることがあります。明日試験なのに、まだ勉強してね～みたいな。

　スタッフに指摘されましたが、どうやら鼻声のようでして。
　熱や体調は問題ないのですが、鼻水とクシャミが出てます。ちょっと花粉症に近い感じです。
　今年の花粉は１０倍とか２０倍だとか言われているようですが、カレー専門店の辛さの指数みたいです。結局、今年も花粉症の人は大変ってことですね。

　ウチの寝室はかなり乾燥しているようで、最近は毎日起床時はノドが痛いです。加湿器もつけて、洗ったＴシャツも部屋干しして、湿度を保っているつもりなんですけどね。
　子供達と寝ると、いつの間にか布団を蹴飛ばされて、何もかけずに寝ていることが多いのもあるかもしれません。帰宅したときはもちろん、家では起床時もシャワーを浴びているときも、うがいしまくりです。
　昔、祖母が塩水を使って鼻からうがいしてましたが、痛そうですね。でも鼻うがいって良いらしいですよ。誰かやってみてください。

　今日の診察は、キャンセルがちょこちょこあってヒマな時間がありましたので、スタッフの診療をしました。最近なかなか時間がなかったのですが、少し治療が進められてよかったです。
　ちなみに最近、当院の業者様用スリッパ２足と、トイレの芳香剤がなくなったようです。そんな高級なものではないのですが・・・う～ん、頼むからやめてくり。

　お年玉ハガキの当選番号が発表になりましたね。
　１等は、「シャープAQUOS 40V型LEDバックライトフルハイビジョン液晶テレビ」、「JTB 選べる海外旅行・国内旅行」、「選べるオフィスグッズセット」、「東芝ノートパソコン＋フジフィルムデジタルカメラ＋キヤノンインクジェットプリンタセット」、「SANYO 電動自転車」のいずれかだそうで。ちなみに100万本に1本(3,835本)ですから、友達１人につき１万枚ハガキを送ってもらえれば、当選するかも。
　もしくは１人で１００万枚買う・・・５０円×１００万枚＝５０００万円。大損ですね＼(◎o◎)／！
　まあ結局は毎年切手シートです。

　コークさんコメントありがとうございます。厚別区は平年の２～３倍の雪ですか、やっぱりそうなんですね。いつもの通勤路も道が細くて、ゆずり合いの精神と、スキをついて通してもらう積極性がないと、なかなか辿りつきません。運転席から手刀を切って通してもらってます。
　通勤路をバス通りにすると、道はやや広いけど、バスが遅いのと、信号で渋滞・・・。時間を計ったら、細い道の方が早かったです。でも普段より時間に余裕を持って外出するに越したことはないですね。