第４４４回 １１月１１日

　なかなか天気が良くなりませんね～。雨音で目が覚めるし。
　ちょっと晴れ間が見えたかな、と思って外出したらまた降ってくるし。
　傘をさして、カバンを肩にかけて、買い物したものを反対の手に持って、子供がぐずるので抱っこして・・・。大変ですわ。お母さま方の腕が太くなる理由が分かるような・・・。
　今日は銀行と郵便局とホーマックに行って、区役所で保育園の届出をして、ジャスコで買い物＆マックで遅い昼食でした。平日だとそんなに混んでなくて助かります。
　明日からまた仕事だなあ、充電して頑張りますわ。充電というより放電してる感じもありますが。

　ちょっと前にポプラ社小説大賞を受賞した水嶋ヒロさんってすごいですよね。
　東京都生まれで、幼少時代から小学校卒業までスイスで過ごしていた帰国子女であり、そのため英語が堪能。
　桐蔭学園中学校・高等学校時代はサッカー部に所属。全国高等学校サッカー選手権大会にも出場し、準決勝まで進む。
　高校卒業後は慶応義塾大学環境情報学部に入学。
　そのあとはファッションモデルの仕事を経て、俳優として活躍。
　２０１０年に所属事務所を退社し、今度は執筆活動に専念。
　そして、執筆した処女小説「ＫＡＧＥＲＯＵ」が、第５回ポプラ社小説大賞を受賞し、しまいには賞金２，０００万円を辞退。
　う～ん、どんだけカッコイイのかしら。
　 自分の場合は・・・岩見沢市生まれで、大学卒業までコテコテの岩見沢人。雪かきで体を鍛える。
　岩見沢市立光陵中学校、岩見沢東高等学校時代は、バドミントン部に入部。数ヶ月で幽霊部員。Ｘ　ｊａｐａｎのコピーをしてちょっとバンド活動。
　経済的困難で道外の大学を受験できず、予備校も不可ということで、北大歯学部に何とか合格。
　家庭教師と、ホテルのベッドメイキングのバイトをしながら大学生活。
　中学時代には、雪の中に埋まった車を友達と押して上げたことが、「小さな親切運動」で表彰され、新聞にも載る。でも実は、車を押してあげて、おこづかいをしっかりと戴く。表彰式に髪の毛を逆立てて出席し、担任に怒られる。

　次回以降の受賞者は賞金が受け取りにくくなるし、ポプラ社が水嶋さんの期待しているように辞退した賞金を有効に使ってくれるかは分かりませんけどね。彼はドラえもんキャラで言えば、出来杉くんですな。
　神様は不公平でし。。

第443回 難しい・・・

　最近の患者さんのインプラント手術がなかなか難しい症例が続いてまして、前日なんて考え込んでなかなか眠れません。今まで何年も入れ歯を使っていたり、ブリッジが入っていた欠損部位に手術をすることが多いので、すでに骨がやせてしまっている症例が多くて難儀しています。
　歯を支える骨は、歯が無いと痩せてしまいます。歯ぐきが痩せてしまうと言った方が理解しやすいでしょうか。
　ですから入れ歯は数年で合わなくなって、そのたびに修理や作り直しをする必要があります。1年で約０．５ミリの骨が痩せてしまうというデータもあるようなので、市販されている入れ歯の安定剤は１００億円単位の売上があるというのも納得できます。
　インプラントの手術をしていていつも思うのは、「もっと早くインプラントをしていれば、将来的に考えた費用の総額も安く済むし、治療後の予後も安定した良い状態を保ちやすくなるんだけどなあ。」ということです。
　骨が痩せていると手術も難しくなりますし、十分な量の骨が少ないということは、インプラントをしても予後に不安が残ってしまう場合もあります。
　不幸にも歯が欠損してしまったら、できれば早めにインプラントを入れた方が、残りの歯にもダメージを与えずに寿命を延ばすことができると思います。それだけ成功率も上がっている治療法です。

　話は変わりますが、近年ガム離れが進んでいるそうです。全日本菓子協会の調べによると、国内のお菓子の売上は消費全般が振るわない中、２００１年以降横ばいを維持しているそうです。
　そんな中、ガムの売上はこの５年で１６％も減少。若者を中心に「噛むのが面倒くさいという人が増えている」ことが原因とも言われています。
　噛むことには、唾液を分泌したり、脳を活性化させたりなど、様々な利点があります。特に唾液には歯の再石灰化作用、お口の中を中性に保つ作用など、虫歯予防のために大切な働きがありますので、噛むことによる唾液分泌の促進はとても大切です。
　噛むことによる、脳への刺激・血流増加もありますので、たまにガムを役立ててみてはいかがでしょうか（顎の疲れすぎにご注意ください）。

第442回 連休いただきました

　昨日は文化の日で休診、今日は木曜日で休診です。なんか世間に申し訳ない感じです。後ろめたい感じがしてますので空いた時間でインプラントの勉強してます。
　文化の日・・・自分は読書をしたくらいですが、石田純一はまだ「不倫は文化」だと思っているのかな・・・。

　自分は５年くらい前から腰痛、背筋痛に悩んでいます。痛くなるのはちょうど寝起きの時間、もしくは痛くて目が覚めてしまいます。
　枕が変わると眠れない方もいると思いますが、自分の場合は枕が変わると腰が痛くなるのです。
　今までベッドのマットレスを変えたり、まくらを硬くしたり、テレビショッピングで惹かれて低反発まくらや低反発マットにしたり・・・いろいろやってみましたが、結局あまり変わらずでした。
　整体にも行ってマッサージしてもらったり、相談もしたけど、きちんとした回答は得られず。
　んで、いろいろ試行錯誤しているうちに、枕が高い（価格じゃなくて厚さです）と痛くないことが判明。
　でも寝具屋さんに行っても、なかなか分厚い枕があまり販売してないようで、枕をベッドに立てかけて使用してました。ところが、たまたま行ったコストコで娘用に買った枕が大きくてちょうど良いことが分かりました。さすがアメリカン、食材のみでなく、枕もデカイ、厚さや長さも申し分なしのアメリカンサイズです。
　そんなわけで、自分の枕はディズニーのティンカーベルの枕です。37歳の男性がティンカーベル、ちょっとアニオタっぽいアブナイ感じですが。重宝してます。お試しあれ。

　最後は矯正治療のお話（約３１回目）。今回は「顔の美しさは口元と笑い方にあり、歯を抜くと“老けた顔”になります」。
　歯を大切にしたいものです。
　“健康の入口”ともいわれる歯ですが、美しい顔の基本が骨組みであり、歯なのです。
　そして、口元であり、笑い方なのです。
　笑い方、美しい口元でのほほ笑みのことを「フルスマイル」とか「ビッグスマイル」と言います。
　笑顔は人の内面を映し出します。
　歯並びが悪いと骨格の成長がアンバランスになり、筋肉の緊張が左右対称になりません。
　笑顔の良さ、顔の美しさは筋肉の緊張感によるのです。
　また、歯が悪いと、筋肉と顎（あご）の骨との接触がいびつになります。
　顎のラインがずれていたり、笑ったときの口の片方が曲がったのでは美しく見えません。
　歯を抜く矯正は、歯並びを整えても歯の数が足りなくなりますから、口元が薄っぺらになり、若さのない寂しい口元になります。
　唇の厚みや舌の大きさは元のままなのに、歯の並んでいる歯列弓だけが小さくなって、小さな円形になります。
　舌の形は楕円形なのですが、歯列弓が丸く円形になると発音障害につながります。
　それとともに口元の筋肉がたるみ、老けた顔になるというわけです。
　このことは30歳を過ぎると顕著になります。
　そもそも30歳を過ぎると肌がたるんでくるわけですが、これに輪をかけたことになります。
　俗に巾着口とかディッシュ・フェイスといって平らになるとともに、縦のシワガ出やすくなります。
　若さを一生と考えるなら、歯を抜かない矯正がベストだということを覚えておいてもらいたいものです。

 

第441回 天皇賞秋

　冒頭からお馬さんの話ですが、今日のＧⅠレース、秋の天皇賞は、牝馬のブエナビスタが勝ちました。牡馬牝馬混合での完勝でしたから、女性は強いね～　男性が軟弱になっているのかな？最近は草食系男子っていうし。ってか、お馬さん、草食だし。
　仕事が終わって、娘とスーパーに買い物に行ったのですが、買い物をしている夫婦を見ても、レジで並んでいる姿を見ても、女性の方が威厳があるように見えます。女性の3歩後ろを男性が歩いてるし

　明日から11月です。あと2ヶ月で今年も終わりか～。
　いつもの忙しさに流されて、いつの間にか今年も糸冬～となりそうです。
　年末になると、歯が痛くなって駆け込んでくる患者さんが必ずいらっしゃいますが、だいたいは「痛くならんと歯医者に行かないからなぁ～」といった感じの方です。そこまで進行すると、どうしても回数や時間がかかりますので、早めの受診をおすすめします。
　ちなみに今週は11月3日が文化の日、4日が木曜日のため、連日で休診とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

　前回もお話しましたが、10月27日～11月9日は、読書週間です。
　一方、日本人の読書離れが言われて久しくなります。
　読売新聞の『読書週間世論調査』によると、月に1冊も本を読まない人が約５０％いるそうです。
　20代や学生の読書離れも進んでいて、1985年には月に1冊も本を読まない人の割合が約１０％だったのが、2005年には約４０％にも増えているそうです。
　その一方、小学生の読書量は増えているようです。
　文部科学省の発表によると、2007年度の1年間で小学生が図書館で借りた本は、一人当たり３５．９冊で過去最多を更新したそうです。
　これは、朝の読書時間などを設けて、読書について様々な指導をする小学校が増えたことの成果と考えられています。
　読書週間を読書の必要性や楽しさを考える機会にしてみてはどうでしょうか？
　自分もこの歳になって、「若いうちにもっと読書しとけばよかったなあ」とつくづく思います。
　仕事に関わらず、いろいろと知識を深めるために読書をするのですが、読書慣れしてないためか、目が疲れているのか、活字を読んでしばらくすると眠くなります。　ドラえもんののび太のようです。
　よって読みきるのに非常に日数がかかってしまいます。若いうちにいっぱいやっておこうね。

　

第４４０回 雪降りましたね～

　結構雪が降りましたねもうほとんど融けてしまいましたが、札幌のどこかでは３０センチくらい積もったそうで。ハードな朝だったでしょうね。
　火曜日の夜中もずっと雪が降っていたので、さすがに心配になって、ウチの軽自動車のタイヤとワイパーは代えておきました。軽自動車はタイヤが小さくて軽いし、空気圧調整も時間が短いし、楽チンですね。

　金属代が値上がりしてます。歯科は銀歯をはじめ、いろいろと金属を使用しますので、材料代の出費がかさみます。そのため、保険診療の銀歯などの負担金も１０月から数百円上がっているはずです。ウチだけじゃなく、全国どこでも同じなので、よろしくお願い致します。
　チタンの金額も上がっているのか、インプラント自体の仕入れ代も上がってしまってます　患者さんには出来るだけお求め安い価格で、と考えているのですが・・・う～ん、何が原因なんでしょうね。まだ手術代は据え置きなので、迷っている方は今のうちにどうぞ。

　さて、１０月２７日～１１月９日は、読書週間だそうです。これは、終戦間もない昭和２２年に『読書の力によって平和な文化国家を作ろう』というスローガンのもとに、現在の社団法人読書推進運動協議会の前身の組織によって制定されました。現在では国民的な行事として定着して、読書週間には、全国各地で１,０００を越える読書推進のための行事が開催されています。
　読書の秋（もう冬になりますが）ですもんね～。今まで小説なんかはほとんど読んだことがなく、歯科関係の本ばっかり読んでます。
　最近は、「仕事ができる人の人脈のつくり方」など、「仕事ができる人の・・・」シリーズを近くのセブンイレブンで買ってます。
　
　ちなみに店長さんから、ポケモングッズの在庫をいただきました。たまに５００ｍｌのペットボトルのドリンクにくっついているオマケをたくさん。ありがとうございます、いつも何かしら頂いちゃってます。治療を頑張った子供にあげようと思います←ピカチュウのつもり
　さあ子供たちよ、泣かずに頑張ってちょうだいね。